Am 21. Juli 2019 fand in Oberhausen das erste Wohlfühlrevolution Festival von intueat statt. Ich durfte dieses grandiose Event live miterleben und werde in diesem Blogartikel ausgiebig darüber berichten. Ich verrate vorab nur so viel: es war ein überwältigendes Erlebnis und ich bin völlig beflügelt von diesem wundervollen Tag!
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Woohoo! Heute feiere ich mein erstes Blog-Jubiläum! Wahnsinn wie schnell die Zeit vergangen ist! Jahrelang hatte ich den Wunsch einen eigenen Blog zu starten und hatte mich nie so richtig getraut. Im letzten Jahr habe ich endlich all meinen Mut zusammengenommen, bin aus meiner Komfortzone herausgegangen und habe mein Projekt „Mama Mony Blog“ gestartet. Nun ist schon 1 Jahr vergangen und es ist viel Unglaubliches passiert. Ich möchte diesen für mich wichtigen Meilenstein dazu nutzen, einmal zurückzublicken und natürlich auch […]
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Seit etwa 1 Jahr meditiere ich regelmäßig und bin absolut begeistert von all den positiven Effekten, die es auf mein Leben hat. Ich merke, dass ich mich nicht mehr so leicht aufrege, viel gelassener und weniger gestresst bin. Ich schimpfe nicht mehr so schnell los, sondern atme erst einmal tief durch und überlege wie ich reagiere, … Gerne wollte ich auch meinen Kindern das Thema Meditation näher bringen, wusste bis vor kurzem aber nicht wie. Als ich erfuhr, dass eine […]
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Werbung | Durch intuitives Essen kannst du lernen, mit deinem Körper zusammen zu arbeiten und ganz ohne Diät und Verbote dein Wohlfühlgewicht zu erreichen. Eine Möglichkeit intuitives Essen zu lernen ist das 10-wöchige intueat Programm, welches ich momentan absolviere. In einer Artikelserie nehme ich dich mit auf meine Reise zu meinem Wohlfühl-Ich. Nach der Einführungs-Lektion und dem Meilenstein 1 „Öffne Dich“ berichte ich heute von meinen Erfahrungen im Meilenstein 2 „Ernähre Deinen Körper„, in dem ich mich mit den 4 […]
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In unserem großen DIY-Projekt wollten wir gerne für die Kinder aus Holz ein Garten-Spielhaus selber bauen. Im sechsten Bauabschnitt erhält das Haus endlich ein Dach. Wenn ihr wissen wollt wie wir dabei vorgegangen sind, dann lest schnell weiter!
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In unserem großen DIY-Projekt wollten wir gerne ein Garten-Spielhaus aus Holz für Kinder selber bauen. Im fünften Bauabschnitt werden die zuvor gebauten und gestrichenen Wände endlich aufgestellt, sodass es langsam aussieht wie ein Spielhaus. Wie wir dabei vorgegangen sind, berichte ich in diesem Artikel.
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Werbung | Durch intuitives Essen kannst du lernen, mit deinem Körper zusammen zu arbeiten und ganz ohne Diät und Verbote dein Wohlfühlgewicht zu erreichen. Eine Möglichkeit intuitives Essen zu lernen ist das 10-wöchige intueat Programm, welches ich momentan absolviere. In einer Artikelserie nehme ich dich mit auf meine Reise zu meinem Wohlfühl-Ich. Nach der Einführungs-Lektion beginnt die erste „richtige“ Lektion. Im intueat Programm wird sie Meilenstein 1 genannt. Und dieser erste Meilenstein mit dem Titel „Öffne Dich“ hat es direkt […]
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In unserem großen DIY-Projekt wollten wir gerne ein Garten-Spielhaus für Kinder aus Holz selber bauen. Im vierten Bauabschnitt haben wir die Rückwand dafür gebaut. Wenn ihr wissen wollt wie wir dabei vorgegangen sind, dann lest schnell weiter!
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In unserem großen DIY-Projekt wollten wir gerne ein Garten-Spielhaus für Kinder aus Holz selber bauen. Im dritten Bauabschnitt haben wir die vordere Wand inklusive Ausschnitt für die Tür gebaut. Wenn ihr wissen wollt wie wir dabei vorgegangen sind, dann lest schnell weiter!
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Habt ihr schon eure Urlaubspläne für dieses Jahr geschmiedet? Wenn nicht, dann habe ich heute einen tollen Tipp für euch. Es muss ja nicht immer die Fernreise mit dem Flugzeug sein. Auch in Deutschland gibt es tolle Reiseziele, die absolut sehenswert sind. Wir haben im letzten Jahr Urlaub auf Juist gemacht. In diesem Blogartikel werde ich von unseren Reisevorbereitungen, der Anreise und den Kosten berichten. In einem zweiten Artikel erzähle ich euch, was ihr alles Tolles auf Juist erleben und […]
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