Blog-Jubiläum: 1 Jahr Mama Mony

Woohoo! Heute feiere ich mein erstes Blog-Jubiläum! Wahnsinn wie schnell die Zeit vergangen ist! Jahrelang hatte ich den Wunsch einen eigenen Blog zu starten und hatte mich nie so richtig getraut. Im letzten Jahr habe ich endlich all meinen Mut zusammengenommen, bin aus meiner Komfortzone herausgegangen und habe mein Projekt „Mama Mony Blog“ gestartet. Nun ist schon 1 Jahr vergangen und es ist viel Unglaubliches passiert. Ich möchte diesen für mich wichtigen Meilenstein dazu nutzen, einmal zurückzublicken und natürlich auch […]

Weiterlesen...

Meditation mit Kindern mit der BuddhaBoo App – Erfahrungsbericht

Meditation mit Kindern - BuddhaBoo App - Kinder meditieren

Seit etwa 1 Jahr meditiere ich regelmäßig und bin absolut begeistert von all den positiven Effekten, die es auf mein Leben hat. Ich merke, dass ich mich nicht mehr so leicht aufrege, viel gelassener und weniger gestresst bin. Ich schimpfe nicht mehr so schnell los, sondern atme erst einmal tief durch und überlege wie ich reagiere, … Gerne wollte ich auch meinen Kindern das Thema Meditation näher bringen, wusste bis vor kurzem aber nicht wie. Als ich erfuhr, dass eine […]

Weiterlesen...

Intuitives Essen mit intueat – Erfahrungsbericht 03

Intuitives Essen - stressfrei abnehmen mit dem intueat Programm - Erfahrungsbericht

Werbung | Durch intuitives Essen kannst du lernen, mit deinem Körper zusammen zu arbeiten und ganz ohne Diät und Verbote dein Wohlfühlgewicht zu erreichen. Eine Möglichkeit intuitives Essen zu lernen ist das 10-wöchige intueat Programm, welches ich momentan absolviere. In einer Artikelserie nehme ich dich mit auf meine Reise zu meinem Wohlfühl-Ich. Nach der Einführungs-Lektion und dem Meilenstein 1 „Öffne Dich“ berichte ich heute von meinen Erfahrungen im Meilenstein 2 „Ernähre Deinen Körper„, in dem ich mich mit den 4 […]

Weiterlesen...

Intuitives Essen mit intueat – Erfahrungsbericht 02

Intuitives Essen - stressfrei abnehmen mit dem intueat Programm - Erfahrungsbericht

Werbung | Durch intuitives Essen kannst du lernen, mit deinem Körper zusammen zu arbeiten und ganz ohne Diät und Verbote dein Wohlfühlgewicht zu erreichen. Eine Möglichkeit intuitives Essen zu lernen ist das 10-wöchige intueat Programm, welches ich momentan absolviere. In einer Artikelserie nehme ich dich mit auf meine Reise zu meinem Wohlfühl-Ich. Nach der Einführungs-Lektion beginnt die erste „richtige“ Lektion. Im intueat Programm wird sie Meilenstein 1 genannt. Und dieser erste Meilenstein mit dem Titel „Öffne Dich“ hat es direkt […]

Weiterlesen...

Urlaub auf Juist mit Kindern: Reisevorbereitungen, Kosten, Anreise

Urlaub auf Juist mit Kindern - Ankunft auf Juist

Habt ihr schon eure Urlaubspläne für dieses Jahr geschmiedet? Wenn nicht, dann habe ich heute einen tollen Tipp für euch. Es muss ja nicht immer die Fernreise mit dem Flugzeug sein. Auch in Deutschland gibt es tolle Reiseziele, die absolut sehenswert sind. Wir haben im letzten Jahr Urlaub auf Juist gemacht. In diesem Blogartikel werde ich von unseren Reisevorbereitungen, der Anreise und den Kosten berichten. In einem zweiten Artikel erzähle ich euch, was ihr alles Tolles auf Juist erleben und […]

Weiterlesen...